糖質制限を始めたいのですが、血糖値をはかりながらの方がいいのでしょうか？ 2018/10/11 Q＆A 単に糖質制限をしても、本当に糖が切れているのか、糖が入っていないのかわかりません。その為に「フリースタイルリブレ」を装着しています。Amazonなどでも購入できます。センサーとリーダーが必要です。