「金森重樹」一覧

僕も90㎏あった時はずっと脂肪肝でしたが、血糖値をコントロールしてインスリンを抑えることで、1か月で正常値になりました。

くず肉を結着剤で形成して、牛脂をインジェクション加工しているのでお勧めしません。飽和脂肪酸の牛脂が良いわけで、くず肉は決して良いものではあり...

大丈夫です。最初はナイアシンフラッシュが出ますが、すぐに慣れて出なくなります。LDL値の低下を目指すなら2000㎎は必要なので、500㎎のほ...

カロリー制限は逆効果です。牛脂や豚脂などでカロリーを大量に摂りましょう。

コレステロールは悪くないです。コレステロールは、グルコースによって傷つけられ炎症を起こした血管を補修するために、そこにとどまります。問題の本...

メトホルミンを飲むのが良いですが、まずはリブレで食品をチェックして、限りなく糖質ゼロにしてからの話です。

草食動物に毎日肉を食べさせるとよくないのと同じで、人類は糖質を摂るようになっていませんし、歯科を経営していた自分としては、歯に悪いもの（グル...

まず一切の糖質を摂らないこと。食後血糖値を上げないことです。胃の糖化に限らず、肌の糖化なら弾力を失い、シミやくすみになります。

脂身を食べられないのは胃が糖化しているからです。糖化とは余分な糖質が体内のたんぱく質などと結びつき、細胞などを劣化させる現象です。お年寄りが...

単に糖質制限をしても、本当に糖が切れているのか、糖が入っていないのかわかりません。その為に「フリースタイルリブレ」を装着しています。Amaz...