金森重樹の断糖高脂質食ダイエット
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Q&A
おやつは何を食べたらいいのでしょうか?
2018/10/11
Q&A
ナッツを食べるか、オリーブオイルを飲んでいます。
果物やスイーツなどに対して、どのように向き合ったのですか?
マグネシウムを摂取すると血糖値が下がると聞いたことがありますが本当でしょうか?